孕妇不可忽视19条饮食禁忌
来源:搜狐母婴 2012-02-01 编辑:陈玮
二、不宜高蛋自饮食 医学研究认为,蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复健康迟缓,乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达9O-100克。但是,孕期高蛋白饮食,则可影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,并影响其他营养物质摄入,使饮食营养失去平衡。研究证实,过多地摄入蛋白质,人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时,蛋白质摄入过量,不仅可造成血中的氮质增高,而且也易导致胆固醇增高,加重肾脏的肾小球过滤的压力。有人认为,蛋白质宜过多地积存于人体结缔组织内,可引起组织和器宫的变性,较易使人罹患癌症。 |
相关新闻
热点推荐申博现金网>>
- ·新疆城乡居民收入增幅均跑赢GDP
- ·网民认为食品"将过期"概念太模糊
- ·我省出台多项措施助台资企业发展
- ·申博sunbet官网:流域水环境保护条例明起实施
- ·新申博sunbet官网:人渴望丰富的精神文化生活
互动精选申博现金网>>
东南网旗下网站 | 律师严正说明 | 版权所有