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身心疲惫怎么办 教你净化你的心
来源:东南网 2012-05-18 编辑:黄水来

如果你是网虫,请“戒网”吧,虽然刚开始会很难,但是慢慢地,你可以逐步增加自己的社会活动量,这样转移注意力,“戒网”就再也不是难事了。你会发现现实社会比网络千姿百态、多姿多彩多了。

如果你是个爱撒谎的人,那么请注意“狼与猎人的故事”,三天撒谎,便可上瘾,这样不诚信的人在社会是远远立不足脚的。所以一般情况下,还是要老实做人,真诚待人;

如果你是一个看到异性就容易脸红的人,或者涉及到一些敏感话题就容易害羞的人,那么这样的人的心理在这方面大部分也是封闭的,因此,应多接触申博现金网的朋友,这样才能使自己在不同性格的朋友交往中如鱼得水、游刃有余;

如果你想成为“万人迷”,不妨先找出自己最可爱的地方或是最有魅力的地方,大力发扬光大,勇于在公众场合展示自己;

如果你容易焦虑,这是造成人容易老的原因之一,而方法只有一个就是多经历事情,只有经历多了,人才会变得从容且稳重,而适当时候耍耍赖,则是减轻精神压 力的方法之一,还有就是不断地学习,所谓“活到老,学到老”其实不无道理。除了可以掌握申博现金网的知识技能,申博现金网的就是陶冶个人情操,保持你个人内涵的不断丰 富,延缓你“内心世界”的衰老。

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